إستشارة قصيرة كتابية لمدة نص ساعة عبر برنامج الواتساب ،
تهدف إلى : توضيح المشكلة الأساسية ومناقشتها وتحليلها ووضع حلول نابعة من المستفيد وقناعته
تفيد في : حل المشكلات - التطوير والتحسين الذاتي - إكتساب عادات جديدة أو التخلص من العادات السلبية - رفع الوعي الذاتي وإكتشاف النفس
