بوكس النفاس 

يتضمن :

١-خلطة سفوف ٢٠ يوم الاولى  300 مل

٢-خلطة سفوف ٢٠ يوم الاخيرة 300 مل 

٣-خلطة شاي القشر و الاعشاب 750 مل

سفوف ٢٠ يوم الاولى يحتوي على  

•حلبة التي تساعد على تخفيف الالم الرحم بعد الولادة و تزيد من در الحليب 

• الحبه الحلوة تحتوي على نسبة عاليه من المعادن و بتالي تعالج النقص في هذي العناصر و منها الحديد
• الحبه السودا تنظف الجسم من السموم و تنزل الدم المتجلط 
• قرنفل (مسمار ) يساعد على تضيق الرحم بعد الولادة 
• فلفل ابيض يعالج مشاكل الجهاز الهضمي و الجهاز العصبي 
• فلفل اسود يدفي الرحم و ينظفه 
• واعشاب اخرى

سفوف ٢٠ يوم الاخيرة 

من مكوناته

•حب الرشاد :

🔺يمتلك حب الرشاد دورًا في تنظيم الدورة الشهريّة بعد انقطاعها الطويل خلال فترة الحمل و النفاس

🔺تحتوي حبوب الرشاد على نسب مرتفعة من الحديد و البروتين مما يجعلها خيارًا ممتازًا للمساعدة على زيادة إنتاج و إفراز الحليب لدىالمرأة المرضع

.

🔺تحتوي أيضًا على كميات كبيرة من الحديد والكالسيوم وحمض الفوليك والفيتامينات A و E و C و التي تحتاجها المرأة المرضع للحفاظعلى صحة جيّدة و لتعويض النقص الناتج من فترة الحمل و الرضاعة. 

🔺تعمل حبوب الرشاد كمسهّل و مليّن في حالات الإمساك التي قد تتعرض لها المرأة بفترة النفاس. 

🔺من فوائد حب الرشاد للنفاس أيضًا تقوية الجهاز المناعي لاحتوائه على مضادات الأكسدة و العديد من الفيتاميانت كما سبق ذكره، حيثيعرف أنّه في فترة النفاس يضعف الجهاز المناعي لدى المرأة. 

🔺يساعد تناول حب الرشاد بانتظام في التخفيف من فقرالدم الذي قد ينتج من عملية الولادة وخلال فترة الرضاعة لاحتوائها على كميةكبيرة من الحديد

🔺. تساعد حبوب الرشاد على التخلّص من أوجاع المغص التي يتعرض إليها الرضيع في بداية عمره.

شاي القشر و الاعشاب 

من مكوناته قشر القهوة التي تساعد على 

🔺يدرّ الحليب في الثدي

🔺. تصفي الدم وتنظف الرحم وتطرد الأوساخ الموجودة به.

🔺ينزل السوائل المحتبسة. 

🔺يزيل الكرش بعد الولادة. 

🔺ملين للأمعاء. 

🔺يهدئ الأعصاب. 

🔺مفيد للجهاز الهضمي. 

🔺مدر للبول. 

طريقة الاستخدام :

سفوف ٢٠ يوم الاولى (اول ٢٠ يوم من النفاس)

تاخذ ملعقة واحده من السفوف مع كوب من الماء الدافي او الحليب الدافى  (يمكن اضافة ملعقة عسل ) في الصباح على الريق و ملعقة ثانيهف المساء قبل النوم

سفوف ٢٠ يوم الاخير ( اخر ٢٠ يوم من النفاس)

نفس طريقة السفوف الاولى 

شاي القشر و الاعشاب تاخذ ٣ ملاعق من الشاي و تغلى مع الماء ٧٥٠مل (قياس دله )لمدة ربع ساعة و تشرب طوال اليوم  (تشرب طولالاربعين يوم من النفاس)

شاي القشر يكفيك من مرتين إلى ٣ مرات حاولي م تشربيه بعد الساعة ٧ المساء

السفوف افضل بدل الحليب شربيهن مع ماء دافئ

*هدية مثالية للامهات